Uztura zināšanu meistarklase
Iegūstiet koncentrētu un vienkārši saprotamu informāciju par veselīgiem ikdienas ēšanas paradumiem, kas ilgtermiņā jums nodrošinās spēcīgu ķermeni, asu prātu un dzīvesprieku.
Notikuma laikā būs iespēja saņemt atbildes uz sev interesējošiem jautājumiem.
Dalība iespējama klātienē vai arī pieslēdzoties tiešsaistē.
Vai 2 stundu laikā var iegūt zināšanas, kas pozitīvi maina dzīvi?
Meistarklase radīs izpratni par uztura ietekmi uz veselību, imunitāti un kopējo enerģiju. Notikums sniegs atbildes uz būtiskiem jautājumiem uztura jomā.
Pats galvenais - iegūsit sistēmu, kā domāt, lemt un rīkoties, lai ar pareizu pieeju ēšanas jautājumam, būtu labā formā un uzlabotu dzīves kvalitāti ilgtermiņā.
Notikuma programma
Meistarklase sadalīta apakštematos, lai jums būtu vieglāk strukturēt saņemtās zināšanas un tās pielietot savā ikdienā.
- sapratīsit kā mikrobioms spēcīgāk par jūsu prātu diktē to, ko jums gribas ēst, un kā šo situāciju mainīt
- gūsit atklāsmi par iekaisuma procesiem ķermenī, to saistību ar uzturu un kā iekaisumu nepieļaut vai vismaz mazināt
- iegūsit pārskatāmu sistēmu savai ēdienkartei - lai nav jālauza galva par to, ka “tad jau vispār neko nevar ēst!”
- uzzināsit par efektīviem ieročiem cīņā ar atkarību no saldumiem, lai uzvarētu
Ansis Gabriels Zauers
Uztura speciālists, kurš ikdienā strādā ar pieaugušajiem un bērniem, palīdzot izveidot veselīgus uztura paradumus un sniedzot nepieciešamās zināšanas, lai izprastu to nozīmi ikdienā. Pacientus pieņem “Veselības centrs 4" grupas klīnikā “Anti-Aging Institute”.
Ansis ir arī uzņēmējs – dibinājis uzņēmumu “Valens Nutri”, kas izstrādā un ražo produktus labvēlīgo baktēriju vairošanai cilvēka zarnu traktā, imūnsistēmas stiprināšanai un šķiedrvielu uzņemšanai.
Ansis ieguvis uztura speciālista bakalaura grādu un maģistra grādu uztura zinātnē. Strādā arī kā lektors Rīgas Stradiņa universitātē.
Oskars Priede
Pieredzējis semināru un konferenču vadītājs
Partneri
